Öksürük ve Bitkisel Tedavi
Öksürük Nedir
Öksürük; özellikle kış aylarında, sıkça karşılaşılan bir vücut reaksiyonudur. Ancak bunun yanında, Solunum yollarına giren yabancı maddeleri ya da içeride oluşan bronş salgısı, kan, balgam gibi patolojik maddeleri dışarıya atmak için bir refleks biçiminde yaşanmaktadır.
Öksürüğün Nedenleri
Öksürük nedenleri arasında sadece akciğerlerden kaynaklanan sebepler yoktur. Sinüslerden, kulak zarı, mide, akciğer zarı ve diyaframdan kaynaklanan öksürükler olabilir. Evlerde olan akarlar, polenler, bronşit, soğuk algınlığı gibi sebeplerde öksürüğün gelişiminde rol oynarlar. Nadir de olsa, solunum yolu enfeksiyonu olmadan gelişen ruhsal sorunlardan ve histeriden kaynaklanan öksürüklerde yaşanabilir.
Öksürüğe Ne İyi Gelir
Öksürüğe karşı önlem olarak, ilk yapılması gerekenler: Hastanın bulunduğu odayı havalandırmak ve nemlendirmek olmalı. Hasta ise, bol sıvı tüketmeli, özellikle, bitki çayları içmelidir. Öksürüğün sebebinin bilinmesinde fayda var. tedavi noktasında ise, basit bir dizi yöntemlerle hem ciddi boyutlara ulaşma tehlikesi bulunan öksürük sorunlarını hemde basit nedenlerle oluşmuş öksürük nöbetlerini bitkisel metodlarla kolaylıkla tedavi edebilirsiniz.
Kuru Öksürük
Kuru öksürükte, öksürük sesi sadece ses tellerinin titreşimiyle oluşur. Hasta balgam çıkarmaz. Bu tip öksürük genellikle şu durumlarda görülür:
- Balgam oluşturmayan -gırtlak, soluk borusu ve bronş iltihaplarında;
- Plörezi gibi akciğer zan hastalıklarında.
Veremin başlangıç döneminde görülen kesik öksürük de bir tür kuru öksürüktür.
Balgamlı Öksürük
Ses tellerinin gerilmesiyle ortaya çıkan sese balgam parçacıklarının solunum yolları boyunca hareketiyle oluşan sesler de eklenir. Değişik miktarlarda da olsa balgam her zaman vardır, ama hastanın küçük çocuk, yaşlı vb. olması gibi durumlarda öksürükle dışarı çıkarılamaz, yutularak mideye gider. Öksürüğün kuru ve balgamlı olmak üzere başlıca iki tipi vardır. Ama öksürük bunlardan farklı olarakta ortaya çıkabilir.
Nöbet Halinde Öksürük
Derin ve gürültülü bir soluk almayla kesilen, arka arkaya şiddetli öksürüklerden oluşur. Tipik olarak boğmacada görülür, ama bronş mukozasının zedelendiği durumlarda ya da solunum yollarına yabancı cisimler kaçtığında da ortaya çıkabilir.
Doktora Gitmeniz Gereken Durumlar
Eğer öksürük durumu kısa sürede geçmiyorsa mutlaka doktora gitmeniz gerekiyor. Çünkü bu öksürükler ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabilir. Bende sizlere herhangi bir ciddi rahatsızlığa yol açabilecek belirtileri sıralamak istedim:
- Öksürük kötüleşiyorsa
- Boyun bölgesinde şişlik veya topaklar oluşuyorsa
- Kilo kaybediyorsanız
- Şiddetli öksürük devam ediyorsa
- Yutkunmada zorluk
- Sesin sesinde kalıcı değişiklikler yaşanıyorsa
- Kan tükürmek
- Zor nefes alışverişi
- Göğüs ağrıları yaşanıyorsa
- Sürekli ve devam eden ateş gibi durumlarda mutlaka doktora gitmeniz gerekiyor.
Öksürüğe Gidermede Bitkisel Karışımlar
Öksürüğü evde bitkisel yöntemlerle çok hızlı bir şekilde geçirebiliriz. Tabi ki öksürüğümüzün sebebi boğmaca ve ya kalp yetmezliği ise bu yöntemler ancak size yardımcı olacaktır. Bu noktada kesinlikle doktora gitmeniz gerekir.
Zencefil, Karabiber, Bal, Limon, Tarçın
1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı toz Zencefil, 1 çay kaşığı toz karabiber, 1 çay kaşığı toz tarçın ve yarım limonu karıştırarak gün içerisinde öğün aralarında mide boşken günde 2-3 tatlı kaşığı tüketerek öksürüğün tahriş edici etkisini azaltabilirsiniz.
Toz Karabiber ve Bal
Yürütülen birçok çalışmada bağışıklık sistemini güçlendirici, kanser karşıtı, yanma ve spazmları iyileştirici etkileri ortaya konulan toz karabiberin, öksürüğe karşı meyvesini demleyerek gargara yapabilirsiniz. Ayrıca yine tane karabiberi ılık suda demleyip 1 tatlı kaşığı bal ilavesiyle içebilirsiniz. ancak reflü, gastrit ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarınız varsa bu çaydan sınırlı tüketmeniz gerekiyor. Herhangi bir sağlık sorunu olmayan bireyler günde 2-3 tatlı kaşığı kadar tüketebilir.
Meyan Kökü, Şahtere, Zencefil
1 tatlı kaşığı öğütülmüş Meyan kökü, 1 tatlı kaşığı şahtere ve 1 tatlı kaşığı toz zencefili 1 bardak kaynatılmış suyun içerisine ilave ederek 3-5 dakika demleyin. Bu çayı gün içerisinde 2-3 fincan kadar tüketilebilirsiniz.
Ebegümeci Limon ve Zeytinyağı
Ebegümecini buharda pişirip, içerisine limon ve zeytinyağı ilave edin. Öğünlerinizde hazırladığınız bu kürden tüketirseniz, göğse yumuşaklık verecek, balgamın sökülmesine yardımcı olacak ve öksürüğünüzün hafiflemesine katkı sağlayacaktır.
Yazımızın sonuna gelirken önemli bir konunun altını özellikle çizmek gerekir. Eğer Öksürük sürecinde boğazdan hırıltı geliyorsa mutlaka doktora görünmekte fayda var. Çünkü, bronşit olabilir ve bronşit bakteri kaynaklıysa antibiyotik tedavisi gerektirebilir.
Yorumlar
Yorum Gönder