Kava Kava Otu (Piper methysticum)
Kava Kava Otu
Kava kava; karabibergiller familyasında incelemektedir. Vatanının büyük ihtimalle Papua Yeni gine olduğu tahmin edilmektedir ve buraya yakın olan Pasifik adalarından Polinesia, Meknosia ve Mikronesia adalarında yetişmekte veya yetiştirilmektedir.
Antik Pasifik Adası yerlileri taraafından kutlama içkisi olarak kullanılmıştır ve alkole yakın bir etkisi bulunmaktadır. Bitkinin böylesi bir etkiye sahip olduğu 3000 yıl öncesine kadar dayanmaktadır. Kökleri kurutulur, ezilerek toz haline getirilir ve içeceğe dönüştürülmektedir. Geleneksel bakımda, kava kava bitkisi çiğnenir ve ya öğütülür ve içecek yapabilmek için su ile karıştırılırmaktadır. Bu geleneksel ritüeller, kava eğlencesinin bir parçasıydı.
Kava-kava 1,5-4 m boyunda, gövdesi boğum boğum, dikey olarak yükselir ve kökü 2-10 kg ağırlığında, sulu, dışı grimsi esmer, içi beyazımsı sarı ve oldukça da sık yan köklere sahiptir. Yaprakları 10-30 cm uzunluğunda ve 10-25 cm genişliğinde kalp şeklinde, üzerinde 9-13 adet ana damar bulunur.
Üst yüzeyi koyu yeşil, alt yüzeyi çok narin tüylü, kısa saplı ve iki adet küçük yan yapraklara sahiptir. Çiçekleri sadece erkek çiçeklerden oluşur. Bu nedenle de çoğalması gövdesindeki düğümlere keserek toprağa hafif gömmekle olur.
Kava kava otu, Türkiye’nin Akdeniz, Ege ve Marmara bölgesinde seralarda yetiştirilmektedir. Avrupa’da özellikle de Almanya’da seralarda yetiştirilmektedir.
Kava Kavanın Faydaları
Kava kava Kökleri çıkarıldıktan sonra iyice yıkanır, kurutulur ve bundan çay veya natürel ilaç veya da taze olarak ince ince kıyılır ve tentürü yapılmaktadır. Teskin edici (Trankuility), sakinleştirici, sinirleri gevşetici ve rahatlatıcı, krampları çözücü, ağrıları dindirici, sıkıntı, korku ve endişeyi önleyici (Anxietak) ve titremeyi önleyici bir özelliği vardır.
Araştırmalara kava kava, başta korku, her türlü korku, endişe ve sıkıntı, huzursuzluk, stres, panik, sara, ruhi çöküntü (depresyon), uyuyamama, korkulu rüya görme, idrar tutamama, kas krampları ve sinirsel rahatsızlıklara karşı kullanılır.
Kavalaktonlar, mideden, kan dolaşımı yoluyla beyne ulaşırlar. Kavapironlar, merkezi-hareketli iskelet kas gevşeticisi, antikonvülzan, periferal hareketli lokal anesteziklerdir. Kava kava’nın, farmakolojik etkilerinden sorumlu olarak tanımlanan maddeler, kavalaktonlar ya da kavapironlardır.
Kava Kava Otu Nasıl Kullanılır
Kava-sinirsel rahatsızlıklarda özellikle de depresyon (ruhi çöküntü), huzursuzluk, stres, korku, gibi rahatsızlıklarda Kılıç otu ile çayı veya damlası eşit oranda karıştırılarak kullanılmalıdır. Uyuyamama, sık sık uyanma, derin uyuyamama gibi rahatsızlıklarda Kedi otu kökü ile Kava kavanın çay ya da damlası aynı oranda karıştırılarak kullanılır ise daha etkili olmaktadır.
Kava kavanın bir başka önemli özelliği ise Sara hastalığına karşı etkili ve de iyileştirici olmasıdır. Bu konuda da oldukça çok araştırmalar gerçekleştirilmiştir. Kava kava çayı, damlası, hapı veya kapsüllerini alırken hemen 1-2 günde etki edeceğini düşünmemeniz gerekir. Yani en az 2-3 hafta kullandıktan sonra etkisi görülmeye başlar.
Fakat 3 aydan uzun süre alınması gerekir ise o zamanda doktor veya hekimlere müracaat edilmeli, onların olurları alınmalıdır. Kavanın, mahmurluk, baş dönmesi ve sersemlik gibi yan etkileri olabilir. Antipsikotik ilaçlar ya da levodopa alıyorssanız kava kullanmayın. Kavayı alkol ve diğer psikoaktif ilaçlar ile birlikte kullanmak tehlikelidir.
Yan Etkileri Nelerdir
Doktorlar ne kadar güvenle kava alabileceğinizi bilmiyorlar. Doktorunuz size kava kava otu kullanımı önerirse, mümkün olan en küçük dozu kullanın. 3 aydan daha uzun süre kullanmayın ve kullanırken alkol almaktan kaçınmalısınız.
Kava kavanın yan etkileri şu şekilde sıralanabilir:
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- yorgunluk
- Depresyon
- İshal
- Cilt problemleri
- Kuru, pullu veya sarı cilt
Yorumlar
Yorum Gönder