Ağız Kokusunun Nedenleri ve Tedavisi

Genel olarak ağzınızın kokup kokmadığını çoğu zaman fark etmezsiniz. Eğer etrafınızda güvenebileceğiniz dürüst ve kibar kişiler varsa bu durumu öğrenmeniz an meselesi olacaktır. Aksi durumlarda ağız kokusu problemi çektiğinizi düşünüyorsanız ve bu mesele ile ilgili evde uygulanabilecek doğal ve bitkisel çözümler arayışına girebiliyoruz ve yazımda tamamen bu meseleye değindim. Bende bu yazımda ağız  kokusu nedir, neden olur, nasıl önüne geçilir, nasıl tedavi edilir, evde giderilir mi, doğal yollarla ağız kokusu nasıl giderilir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Ağız Kokusu

Pek çok sebebe bağlı olarak yaşanan ağız kokusu,  yaygın bir ağız bakımı rahatsızlığıdır ve geçici ya da kronik olabilmektedir. Tek bir nedene bağlı olarak gelimeyen ağız kokusu, mikrobiyal etkinliğe maruz kalan yiyecek artıklarının kokuya sebep olacağından ağız ve diş sağlığına bağlı meydana gelen kokularda rahatsız edici boyutlara ulaşabilmektedir. Ağız ve dil hijyeni bu nedenle çok önemlidir ve dilin temizlenmesi ağız kokusu riskini azaltabilmektedir. Dilinizi temizlemek noktasında manuel diş fırçası ya da şarj edilebilir diş fırçası kullanabilirsiniz. Diş hekiminiz kişisel ihtiyaçlarınıza uygun bir diş fırçası önerilmektedir.

Diş ve Diş Eti Hastalıkları

Diş ve diş eti hastalıkları da ağız kokusuna sebep olabilir. Mutlaka diş doktoruna görünerek ağız kokusu sebeplerini ortadan kaldırmak gerekmektedir. Diş doktorları tarafından ağız kokusunun diş ve diş eti hastalıklarından kaynaklı oluşabilen tespit edildikten sonra kişi diş hekimlerine yönlendirilmelidir. Ağız ve diş sağlığı bakımı yapılmalı, tüm diş problemleri tedavi edilmesi gerekir.

Bazı durumlarda dil kökündeki mantar enfeksiyonları da ağız kokusuna neden olabilir. Kişinin muayenesi sırasında  özellikle esnek fiberoptik laringoskopla gerçekleştirilen muayenede  dil kökü, yemek borusunun giriş yeri, gırtlak ve ses telleri gözlemlenerek kişi uygun hekimlere yönlendirilir.

Mide ve Bağırsak Hastalıkları

Mide ve bağırsak sistemi hastalıkları da ağız kokusuna neden olur. Özellikle reflü hastalığı yaşanan kişilerde ağız kokusu meydana getirebilir. Bu hastalık midedeki asit içeriğinin özellikle geceleri yemek borusundan yukarıya hareket etmesine, mideden çıkmasına ve boğazın arka duvarını, ses tellerinin giriş yerini ve gırtlağı tahriş etmesine neden olur. Ağız kokusunun mide ve bağırsak sorunları nedeniyle oluştuğu tespit edildikten sonra kişi, uygun hekime yönlendirilerek tedavisi gerçekleştirilir. Durumun nedeni reflü ise reflü tedavisi uygulanır.

Sinüzite ve Bademcik İltihapları

Sinüzit denilen yüz kemiklerinin içindeki boşluklarda bulunan iltihap, sarı-yeşil ve kalın kıvamda bir tür akıntının genize akmasına neden olur. Bu geniz akıntısının iltihaplı oluşu kişinin nefesine hoş olmayan bir koku verebilir.
Sinüzite bağlı ağız kokusu öncelikle medikal yolla tedavi edilir. İlaçlar yoluyla bu iltihap giderilmeye çalışılır. İlerlemiş sinüzit vakalarında ise, akıntı ilaçla tedavi edilmediği için endoskopik sinüs cerrahisine başvurulur.

Bademcik iltihabına bağlı nedenler: Ağız bölgesinde oluşan bademcik iltihapları ‘magma’ denilen katı kıvamlı bademcik döküntüsüne yol açarak kişilerde ağız kokusu belirti verebilir. Bademciklerin alınarak ya da coblator denilen radyofrekans aleti ile buharlaştırlarak sorun giderilebilir.

Uzun Süreli Açlık

Uzun süre bir şey yememek ve su içmemek, hem ağız kuruluğuna hem de ağız içindeki mikroorganizmaların faaliyetinin artmasına neden olur.

Evde Ağız Kokusu Giderme

Evde ağız kokusu gidermek sanıldığı kadar zor değildir. Bazı doğal ve bitkisel ürünlerle ağız kokunuzu giderebilirsiniz.

Tarçın

Tarçın yaklaşık 50 kadar aromatik bileşenler içerir İçeriğinde bulunan Kumarinler ve vanilya ağızda kalan gıdalrda üremeye başlayan bakteri gelişimini engelleyen bakteriyostatik özellikleri ile ağız kokusunu önler. Bir litre suya rendelenmiş bir yemek kaşığı Tarçın kaynatılarak hazırlanan enfüzyon ile Gargara yapılması ağız kokularına neden olan bakteri gelişimini engeller.

Bağırsak kurtlarının dökülmesine ve bağırsak iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olur. Özellikle bu yapısı itibariye, kötü kokuları keser. Ayriyetten vücut direncini arttırır. Soğuk algınlığı ve nezleye karşı yararlıdır. Kan Şekerini dengeleyen Tarçın, şeker hastaları içinde çok faydalıdır. Tarçın ferahlık verir ve iştah açar. El ve ayaklardaki titremeleri ve damar tıkanıklığını önler. Mide rahatsızlıklarına ve karın ağrılarına iyi gelir.

Adaçayı

Adaçayı bakterisi dal özellikleri ile sıcak bir su bardağına kurutulmuş bir çay kaşığı Adaçayı demlenerek içilmesi ağız kokusuna neden olan bakterileri öldürmek için yeterlidir.

Okaliptüs

Bileşenlerinde bulunan sineol bakteriler ile mücadele açısından etkilidir ve bu amaç için kullanılabilir. Bir çok ticari ağız gargaraları sineol barındırır. Okaliptüs yaprakları suda kaynatılarak bu suyla gargara yapılması ağız kokularını önlemede yardımcıdır.

Tarhun

Yaprakları baharat olarak kullanılır. Tarhun ağız kokusunu önlemek için bir çare olarak gösterilmektedir. Tarhun otunda bakterilere karşı etkili bileşenler vardır. Kurutulmuş yaprakları su içinde kaynatılarak hazırlanan infüzyon ile gargara yapılması bakterileri yok etmede etkili olacaktır.

Karbonat

Pek çok problemde de kullanılabilen karbonat, günümüzde kullanılan diş macunlarının içinde de yüksek miktarda var olan ve ağız kokularına yol açan bakterilerin yok olmasına yüksek derecede etki eden bir alternatif çözüm olduğuna dair gerçekleştirilen kuvvetli çalışmalar bulunmaktadır.

Evinizde kolaylıkla bulabileceğiniz ve pek çok faydaya sahip olan (ayak çatlaklarına ve ayak mantarına da iyi gelmektedir) karbonat çözümü için gerçekleştirmeniz gereken; 2 tatlı kaşığı karbonatınızı 1 kap sıcak suyun içerisine koymak ve ortalama 30 saniyeyle ağızınızda gargara yaparak durulamak yeterli gelecektir.

Kekik

Ağız iltihapları veya yaralar gibi ağız yaralarının yol açtığı ağız kokularıyla mücadele için ek olarak kekik kullanımı yararlıdır. Kurutulmuş kekik çiçekleri su içerisinde kaynatılıp elde edilen bu enfüzyon ile gargara yapılması kötü nefesi önlemede etkili olabilir.

Kişniş

Ağız kokularını önlemek için bir çok ülkede kullanılmaktadır . Hindistan'da ağız kokuları ile mücadele için yemeklerden sonra kişniş tohumlarını çiğnemek yaygındır. Ayrıca bir su bardağı su içerisinde bir çay kaşığı kişniş tohumu 3 ila 4 dakika kaynatılarak hazırlanan bu enfüzyon ile gargara yapabilirsiniz.

Maydanoz

Maydanoz, Sarımsak ve soğan gibi bazı kötü kokulu bitkilerin yol açtığı kötü nefesi giderir. Yemeklerden sonra bir miktar maydanoz çiğnemek etkili olacaktır.

Nane

Nane antibakteriyel özellikleri ile ağız kokusuna neden bakterileri öldürmek için yeterlidir. 3 damla nane tentürü ile diş ve diş etleri ile dil fırçalanmalıdır. Taze nane bitki yaprakları çiğnemek ya da bir su bardağı başına kurutulmuş bir kaşık nane bitkisi kaynatılarak hazırlanan infüzyon ile gargara yapılması etkili olacaktır.

Zencefil

Ağız kokularını önlemede çok iyi bilinen bir bitkidir. Özellikle zencefil turşusu kötü nefesi ortadan kaldırmak ve yemeklerden sonra nefes tazelemek için kullanılmaktadır.