Kılıç Otu (Hypericum Perforatum)

Kılıç otu esasen çok bilinen sarı kantaron bitkisinin diğer adıdır. Sarı kantaron ve ya kılıç otu oldukça popüler olan bazı problemlere karşı iyi gelebilen fakat bazı sorunlara karşı kullanıldığında da sıkıntıya yol açabilen bir bitkidir. Bende bu yazımda kılıç otu nedir, sarı kantaron nedir, faydaları nelerdir, yararları nelerdir, nasıl kullanılır, yan etkileri nelerdir, neye iyi gelir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Kılıç Otu Nedir

Kılıç otu (Hypericum perforatum); mayasıl otu ve koyunkıran olarak da bilinen, sarı kantarongiller (Hypericaceae) familyasında incelenen bir bitki türüdür. Esas olarak dünyanın pek çok bölgesinde var olan bir bitkidir. Avrupa'da tarla, yol ve orman kenarlarında kendiliğinden biten bitki Kuzey Amerika'ya da uyum sağlamış ve doğal olarak kırlarda yetişmeye başlamıştır. Mayıs-eylül ayları arasında sarı renkli çiçekler açmaktadır, 30-100 cm boyunda çok yıllık otsu bir bitkidir.

Binbirdelik otu, sarı kantaron, koyun kıran, kuzu kıran, yara otu, hypericum perforatum, klamath weed ismileri ile söylenmektedir. Yaprakları sapsız yapılıdır ve sapların rengi koyu yeşildir. Çiçekleri dallarının ucundadır. Çiçek dallarında; pinen, cadinen, tanen, reçine, zamk, acı maddeler ve boya maddeleri vardır. Türkiye’nin iklimi Kılıçotu için en uygun iklimdir. Yurdumuzda 70 çeşit kılıç otunun yetiştiği bilinir. Türkiye’de yabani şekilde yetişmektedir. Kılıç otu hazirandan eylüle kadar (çiçek açmaya başladığı zamanda yani Haziran ayında toplanması daha uygunudur.) tüm toprak üstü bölümleri toplanarak kurutulur.

Kılıç Otunun Faydaları

Kılıç otu öncelikle iştah açıcıdır ve ateş düşürücüdür. Vücudu kuvvetlendirir.İdrar ve balgam söktürür. Nezle ve bronşite faydalıdır.Sinirleri yatıştırır. Hafif uyku vericidir. Yaraların iyileşmesinde yardımcı olur. Menopoz sıkıntılarına karşı rahatlatma yapar.Adet sancılarını hafifletir, kas gevşetici etkisi vardır. Ülser ve gastrit şikayetlerinde iyileşmeyi hızlandırır. Antiseptik ve yara iyileştiricidir.

Sinirsel altını ıslatmalarda, uykusuzluk, korku ve gerginlikte de faydalıdır. Özellikle, hafif ve orta şiddetli depresyon şikayeti olanlar için oldukça faydalıdır. Ciltteki yanıklar, berelenme, varikosel ağrıları, hafif yanık ve güneş yanıklarına iyi gelir. Astım, mide ülseri, midede asit fazlalığı, akciğer hastalıkları, damar sertliği ve sinir iltihaplarında da faydalıdır.

Kılıç Otu Kullanımı

Toprak üstünde kalan kısımları kurutularak kaynatılmak suretiyle veya yaş ya da kuru olarak zeytin yağında 2 hafta kadar bekletilerek kullanılır. Zeytinyağı ile merhem haline getirilerek yaralara sürülürse yara bölgesindeki mikropları öldürür ve iyileşmeyi hızlandırır. Kılıç otu, kaynatılıp çay gibi içilebilir. Kılıç otu çayı, düzenli olarak kullanıldığında sıkıntı ve stresi giderici etkisi ile hafif depresyonlarda, çocuklarda gece korkusu ve altını ıslatmalarda faydalı olur.

Kılıç Otu Çayı

Kılıç otu çayı: 1-2 tatlı kaşığı kurumuş bitki karışımı üzerine 1 bardak kaynar su dökülüp 10-15 dakika demlendirilerek hazırlanan çaydan günde üç kez birer bardak tüketilir. Kılıç otu çayı, tentürü, drajesi veya damlasını kullanırken güneş altında fazla kalınmamalı zira deride kaşıntı ve kabarcıklar oluşturabilir.

Kılıç Otu Yağı

Kılıç otu yağı ise kılıç otunun gonca, çiçek, yaprakların taze sürgünlerinden 100 gram bir şişeye konmaktadır ve üzerine 250 gr 1. kalite zeytinyağı eklenir. Şişe pencere önünde 4-6 hafta bekletildikten sonra süzülerek kılıç yağı elde edilmektedir. Bu yağ genel olarak haricen masaj yağı olarak kullanılmaktadır.

Kılıç Otu Yan Etkileri

Açık ten renkli kişilerde ya da güneş ışığına ve solaryuma karşı duyarlı kişilerde rahatsızlık meydana gelebilir. Yüksek tansiyon problemi olan kişilerin, hamile ya da emziren kadınların da sarı kantaron otu kullanması tavsiye edilmemektedir. Bazı kişilerde baş dönmesi, mide bulantısı ve yorgunluk gibi yan etkileri yaşanabilmektedir. Düzenli kullandığınız herhangi bir ilacınız varsa kantaron kullanmadan evvel kesinlikle doktorunuza danışmanız gerekmektedir.